怒りをコントロールする!アンガーマネジメントとは|一般社団法人 星月 2025/04/30 こんにちは。岐阜県美濃加茂市で終活のお手伝いをしております、一般社団法人星月(せいげつ)です。アンガーマネジメントとは?アンガーマネジメントとは、その名の通り「怒りと上手に付き合う」方法。…
早食いが健康に与える影響|一般社団法人 星月 2025/04/18 こんにちは。岐阜県美濃加茂市で終活のお手伝いをしております、一般社団法人星月(せいげつ)です。食事を短時間ですませる「早食い」。実は、腹痛や食べ過ぎの原因のひとつです。食べる速さは個人差が…
認知症の方に「言ってはいけない言葉」|一般社団法人 星月 2025/04/15 こんにちは。岐阜県美濃加茂市で終活のお手伝いをしております、一般社団法人星月(せいげつ)です。認知症の症状には幻覚が見える、怒りっぽくなる、不穏になるなどがあります。認知症の方を介護してい…
2025年4月の満月「ピンクムーン」|一般社団法人 星月 2025/04/11 こんにちは。岐阜県美濃加茂市で終活のお手伝いをしております、一般社団法人星月(せいげつ)です。4月の満月は、13日(日)9:22amです。4月の満月はアメリカ先住民の暦で「ピンクムーン」と呼ばれてい…
「春バテ」の原因と対策|一般社団法人 星月 2025/04/05 こんにちは。岐阜県美濃加茂市で終活のお手伝いをしております、一般社団法人星月(せいげつ)です。気温が上がり、ぽかぽかと過ごしやすくなる春。気持ちよく過ごせる季節かと思いきや、春は高齢者にと…
「ありがとう」の効果|一般社団法人 星月 2025/04/04 こんにちは。岐阜県美濃加茂市で終活のお手伝いをしております、一般社団法人星月(せいげつ)です。私たちが普段何気なく使う「ありがとう」という言葉。この一言が、職場、家庭、友人関係、さらには地…
桜の種類|一般社団法人 星月 2025/04/02 こんにちは。岐阜県美濃加茂市で終活のお手伝いをしております、一般社団法人星月(せいげつ)です。春の訪れを告げる花として親しまれている桜。可憐でどこか儚げな桜の花は見る人に癒しと安らぎを与え…
長寿菌とは ~健康長寿の人に多い腸内細菌~|一般社団法人 星月 2025/03/31 こんにちは。岐阜県美濃加茂市で終活のお手伝いをしております、一般社団法人星月(せいげつ)です。長寿菌とは長寿菌は、寿命を伸ばす働きを持つ体内の善玉菌のことです。長生きの高齢者には特定の腸内…
セルフネグレクトとは|一般社団法人 星月 2025/03/27 こんにちは。岐阜県美濃加茂市で終活のお手伝いをしております、一般社団法人星月(せいげつ)です。セルフネグレクトとは?ネグレクトとは「無視する」「世話を怠る」という意味の言葉です。養育しなけ…
骨粗鬆症が女性に多い理由|一般社団法人 星月 2025/03/21 こんにちは。岐阜県美濃加茂市で終活のお手伝いをしております、一般社団法人星月(せいげつ)です。厚生労働省の調査によると、23年に骨粗鬆症で治療を受けた患者は138万7,000人でした。ただ、骨粗鬆症…